马铃薯瘦肉粥

(ingredient : potato, pork meat, onion , goji berry)

** 有机小米是小米中之精品，从土地到餐桌全程无污染控制，是选用农民家里世世代代沿续下来经严格筛选的古老品种，经绿色基地种植全部施用农家肥，传统工艺加工，100%保留了营养成份
** 枸杞是有“滋肾、润肺、补肝、明目”的作用. 可是长期、过量服用枸杞会引起性早熟因为枸杞会有一定的激素刺激作用， 适量就好了。

马铃薯瘦肉粥